Dans cet épisode 4, je te propose de vivre une nouvelle expérience pour apaiser ton esprit, ton cœur et ton corps. Il s’agit d’une séance mélangeant la cohérence cardiaque et l’autohypnose. Apaisement garanti en fin d’écoute ! Retranscription de l’audio Hey coucou. C’est Aurélie Gauneau, ta coach et thérapeute. Bienvenue dans cet épisode 4 du…
Dans cet épisode 3, je te propose de tester une pratique pendant au moins 15 jours, idéalement sur 1 mois. Cette pratique, simple et facile, te permettra de réguler tes pensées, tes émotions et ton corps. C’est la cohérence cardiaque. Retranscription de l’audio Hey coucou. C’est Aurélie Gauneau, ta coach et thérapeute. Bienvenue dans cet…
Dans cet épisode 2, nous voyons quels sont les questions à se poser pour savoir où tu en es dans ta vie pro. Avec cet état des lieux, tu établiras ton point de départ et tu visiteras des premières pistes de solution pour aller vers une vie pro qui te fait rêver. Retranscription de l’audio…
Dans cet épisode 1, je reviens sur la découverte tardive de ma dyslexie et de mon haut potentiel, mais surtout sur mon histoire pro. 4 reconversions qui m’ont appris beaucoup. Je t’explique ce à quoi j’ai été confrontée, les erreurs que j’ai commises et les enseignements que j’en ai retirés. Retranscription de l’audio Hey coucou….
Hyperpenseur hyperémotif, tu te donnes à fond dans ton travail, tu fais passer tes collègues avant toi. Et pourtant y a un truc qui ne va pas. Décalage, incohérences, syndrome de Cassandre, ennui, perte de sens, tu ne te sens pas à ta place. Tout cela tourne en rond dans ta tête, jour et nuit…