Autohypnose Supra Détente

Hey, coucou, 👋

Comment vas-tu ? Pas trop tendu-e ces derniers jours avec tout ce qui se passe en ce moment ?

En général, cela se traduit par des tensions ou des crispations dans le corps. Et on a du mal à se détendre. Tout ce à quoi on aspire, c’est un moment pour soi ou un bon massage. Mais pas le temps en ce moment. Y a ce fichu dossier à finir, la famille ou cet-te ami-e à gérer, et puis ces engagements à tenir. Et pourtant un moment de détente profonde ferait tellement de bien et te permettrait de mieux repartir. 😭

TADAM ! 🧚‍♀️

J’ai donc créé une autohypnose pour te libérer des effets cumulés du stress sur ton corps, de le détendre profondément et de rééquilibrer ce qui se passe à l’intérieur de toi. Initialement créée à la demande de mes clients et des participants à mes ateliers, c’est avec plaisir que je te la partage. Et franchement ces derniers jours, nous en avons bien besoin. Je m’en suis d’ailleurs servie plusieurs fois la semaine dernière.

En tant qu’hypersensible et personne qui “pense trop”, je sais à quel point le stress peut surenchérir le tourbillon de pensées et d’émotions, et rendre douloureux le corps, surtout quand tout ce dont tu as besoin est de passer un moment tranquille, y compris dans ton corps et dans ta tête, histoire de récupérer des forces.

Dans cette vidéo, attends-toi à : 🌿 T’aventurer dans un état modifié de conscience, confortable et apaisant, parfait pour se relaxer comme après un bon massage et évacuer les tensions de ces derniers jours. 🌟 Activer la détente de tous les muscles de ton corps progressivement, de manière bénéfique et protégée. ⚖️ Relancer le fonctionnement normal du corps et de l’esprit pour trouver un nouvel équilibre adapté au bien-être et à ce que tu vis aujourd’hui.

Alors si tu es prêt-e à te relaxer profondément, juste en écoutant cette autohypnose, clique sur la vidéo. Ensemble, explorons ton endroit agréable dans lequel se détendre et booster la récupération de ton corps et de ton esprit 🌈🤗.

PS : Si tu penses à une personne que tu connais et qui en aurait bien besoin, envoie-lui. 😉